Vítejte na nové verzi serveru Bezsteroidová kulturistika! Stránky jsou určeny pro každého, kdo chce udělat něco se svou postavou (zhubnout, přibrat, nabrat svalovou hmotu, vyrýsovat svaly apod.), a nechce své tělo ohrožovat zneužíváním syntetických anabolicko-androgenních hormonů (steroidů), STH (růstového hormonu) apod., nejsou určeny pouze pro nadšence kulturistiky. Kromě návrhů tréninků, rozborů doplňků výživy, fotogalerií, diskuzí a programů zde najdete např. i články o zdraví.

   Podrobné informace na těchto stránkách Vám pomohou vyhnout se základním chybám v tréninku i stravování, a pomohou Vám i s výběrem nejvhodnějších doplňků výživy s ohledem na Váš tělesný typ, konkrétní cíl, věk, zkušenosti s pravidelným tréninkem, možnosti cvičení a samozřejmě i finanční možnosti.

   Na těchto stránkách najdete i množství mých programů, určených většinou pro sportovce - program s hlasovým vyhodnocením BMI, programy na hubnutí s množstvím užitečných výpočtů, programy s podrobnými informacemi o vitamínech, minerálech a aminokyselinách, program "Silové přepočty", program s podrobnostmi a tabulkami ohledně diety CKD, energetické tabulky potravin (včetně on-line verze), ale i něco pro oddych - např. "Kulturistické pexeso".

   Vzhledem k tomu, že neprovozuji vlastní e-shop, a nezastupuji ani žádnou firmu či organizaci, můžete si být jisti, že např. i popisy použití a účinků doplňků výživy budou nezaujaté, a budou výsledkem rozborů klinických studií (nikoli pouhým reklamním trikem za účelem zvýšení prodeje).

   Stránky jsou nyní postaveny na redakčním systému Joomla. Všechny články, programy i komentáře zůstávají viditelné a volně dostupné všem - i neregistrovaným návštěvníkům stránek. Komentáře jsem ručně překopíroval ze staré verze stránek (import do nové verze bohužel nebyl možný). Pokud budete chtít dostávat informace o nových článcích na tomto serveru, stačí se zaregistrovat (účet bude funkční teprve poté, co jej potvrdím). Registrací se Vám zjednoduší i psaní komentářů.

   Kromě toho, že nadále budu reagovat na dotazy a komentáře, mám v úmyslu stránky opět postupně aktualizovat a rozšiřovat - rozbory studií nových populárních doplňků výživy, fotogalerie naturálních kulturistů, možná nové programy, recepty, návody na přibírání či hubnutí apod.