Byl jsem požádán, zda bych mohl na svém serveru otevřít diskuzi na téma "posilování a drogy". Tak tedy - přispějte se svými názory!
Abych pravdu řekl, můj vlastní postoj k drogám je dost radikální - odmítám je. Pojďme se podívat na jejich působení vzhledem k silovému tréninku. Začněme např. s alkoholem. Možná namítnete, že se nejedná o drogu, ale jedná se o běžnou záležitost.
Skutečnost je taková, že alkohol je nervový jed, který zabíjí nervové buňky, poškozuje játra apod. Navíc nadměrné déletrvající užívání vede ke skutečným a těžkým závislostem. Pokud cvičíte a holdujete alkoholu, musíte počítat se sníženou schopností regenerace (zřejmě díky zatížení jater) a tudíž i pomalejším pokrokům.
Občas dostávám dotazy typu: Co je horší? Alkohol nebo kouření trávy?
Popravdě musím říci, že nevím. Drogy (ani měkké) jsem nikdy neužíval a nemám s nimi zkušenosti. Musím tedy vycházet ze statistik a výzkumů. Můj odhad je takový, že tráva zřejmě nebude mít tak negativní dopad na Váš metabolismus, ale je zde poměrně velké riziko vzniku závislosti. A to jak přímo kvůli "trávě", tak proto, že tzv. měkké drogy jsou velmi často prvním krokem k tzv. tvrdým drogám a skutečně těžkým závislostem.
 Komentáře | [starší komentáře k článku (2010-2017)] | 221 kB |